YAŞAMA SANATI

Düşmanlarınizı düşünmek için ayıracağınız bir dakika düşmanlarınızdan daha değerlidir.
Nefret ve intikam hissi size büyük zararlar verir.

Aristo şöyle diyor: 'Ideal insan iyilik yapmaktan zevk alır. Kendisine iyilik yapılırsa mahcubiyet duyar.
Çünkü iyilik yapmak üstünlük işareti, bir iyiliğe muhtaç duruma düşmek zaaf işaretidir.'

Karşılaşacağımiz nankörlükten dolayı üzülmemek için hazırlıklı olalım.
Karşılık beklemeden iyilik yapalım.

Mutluluk minnet beklemekte değil, minnet gösterilmesinden rahatsızlık duyulacak olgunluğa erişmektir.

1) Dinleme...
Ama gerçekten dinleyin. Kesmeden, hayal kurmadan, vereceğiniz cevabı düşünmeden... Can kulağıyla dinleyin.

2) Konuşma ...
İçinizde var olan güzel, kötü her şeyi konuşarak paylaşmasını bilin ..Ancak bu sizin yeni ve daha sağlıklı düşünce ve ilişkilere giden yolunuzu açacaktır

3) Sevgi...
Kucaklamalar, öpücükler, sırt sıvazlamalar ve el tutmalar konusunda cömert olun. Bu ufak hareketler, aileniz ve dostlarınıza olan sevginizi daha açık göstermenizi sağlayabilir.

4) Kahkaha...
Fıkra anlatın, neşeli hikâyeleri paylaşın. Bu armağanınız 'seninle birlikte gülmeyi seviyorum' anlamina gelir.

5) Yazili bir not...
Basit bir 'Yardımın için teşekkürler' notu, ya da belki bir şiir... Kısa, elle yazılmış bir not bazen ömür boyu hatırlanır.

6) Iltifat...
Basit, içtenlikle söylenen bir söz ('Bu renk sana ne çok yakışmış', 'Harika bir iş çıkardın', 'Yemek nefis olmuş' gibi) karşınızdakinin içini aydınlatır.

7) Iyilik...
Her gün, rutininizi kırıp birisine hoş, nazik bir şey yapın. Karşılığında din ve hayat ile pazarlık yapmadan sadece karşınızdaki insana bunu yapmak istediğiniz için yapın bunu.

8) Yalnızlık...
Bazen tek istediğimiz yalnız kalmaktır. Bu anlara duyarlı olun ve ihtiyacı olana yalnız kalma armağanını verin.

9) Neşeli bir yapı...
Birine tatlı bir söz söylemek gibisi yoktur. Selâm vermek veya teşekkür etmek o kadar zor mu?

10) Saygı ...
Hayatınızdaki alışkanlıklarınızı veya doğru bulduklarınızı uygularken hayatınızda önem ve değer verdiklerinizi
ihmal etmeyin. Unutmayın ki, yarına yaratılanın senedi yoktur ve bu gün başka bir şey için ertelediğiniz için
yarın çok geç olabilir.

11) Ölüm ...
Ölümü hayat rüyası içinde unutmayın çünkü bu gün gördüğünüz kişi yarın olmayabilir bu yüzden baktığınız
göze bir daha bakın, tuttuğunuz eli bir daha tutun, sevdiğiniz kişiye/lere bir kere daha sarılın ve en önemlisi ertelediklerinizi ertelemeden anda yaşamak için fırsat bulun.